我們都知道,肝臟對於我們人體起著至關重要的作用,大家似乎只知道肝臟有著排毒代謝的功能,殊不知,它的"能力"不止於此,它不僅能夠幫助我們人體排毒,它還是我們人體最重要的免疫器官,它能夠清除細菌病毒,做我們身體的保護神,同時它還能幫助我們身體凝血,幫助膽囊排泄膽汁。

那麼都說肝是個"啞巴"受了委屈它也不說,但是,肝臟受損,我們還是能夠從身體中各個部位找到"蛛絲馬跡"的。

專家提示:這些信號要警惕,是肝病出現的"預警"
1、 皮膚發黃
皮膚發黃的原因有很多,如使用某些藥物、食物或長期睡眠不足。
但肝臟疾病引起的皮膚發黃主要有以下幾種情況:肝炎活動期皮膚發黃較常見,重型肝炎皮膚呈橙黃色,肝內膽汁淤積引起肝內外膽管梗阻時皮膚呈黃綠色或棕綠色等。但肝病除了尿黃、鞏膜黃、皮膚黃外,還有噁心、食欲不振、乏力和右上腹部不適等感覺,所以當皮膚出現黃染現象時,還應結合其他症狀和體徵進行綜合診斷。

2、厭食,食欲不振可由肝病引起
食欲不振會由多種原因引起,如疲勞或緊張、暴飲暴食、過度飲酒、缺乏運動、慢性便秘等,這些也是導致厭食的原因。但是,我們應該注意一些潛在的危機,例如不明原因或持續的食欲不振。它們都可能是肝病的症狀。當然,根據具體的檢查結果可以判斷是否是肝病的症狀。

發現肝病患者厭食的原因很多,但大多數都與脾胃有關,在肝病的發病期,會因為神經條件反射引起厭食和油膩食物。

3、疲勞是肝病的另一種表現
疲勞和乏力常被誤認為是生活和工作的壓力所致,容易被忽視。肝病患者疲勞的主要原因是長期厭食,食物攝入減少,導致熱量吸收不足,無法滿足自身的營養需求;肝功能異常,影響神經和肌肉的正常生理功能;發病時乳酸進入肝糖原過程障礙,肌肉活動後乳酸積聚過多,引起疲勞;肝病引起維生素E吸收障礙,引起營養性肌肉萎縮和肌無力。

4. 大便顏色為白色或黑色,也可能是肝臟疾病
正常情況下,人體大便呈黃褐色,一般呈圓柱形,嬰兒的淺棕色和金色大便也正常。如果多吃碳水化合物,大便顏色會變黃;如果多吃蛋白質,便會變成褐色。某些疾病或個別藥物、食物的出現都會影響大便的顏色變化,因此也可以從大便的顏色來觀察器官的病理變化。

如果大便顏色變白,通常是由黃疸引起的。此外,急性肝炎的高峰期可能伴有一周左右。因此,大便顏色出現白色時,要注意到醫院檢查,看是否是黃疸引起的。

5、蜘蛛痣是肝臟疾病的另一種表現。
蜘蛛痣又稱蜘蛛樣毛細血管擴張症或動脈蜘蛛痣。大部分位於軀幹上方,尤其是麵部、頸部和手部。本病的發生可能與雌激素水平升高有關。患者多為孕婦和肝病患者。

以上5個症狀,就是早期肝病的一個信號,如果你占了,一定要予以警惕。

肝病的發生不是一蹴而就的,而是在生活中一朝一夕,一些不引人注意的習慣,就已經傷害了肝臟。

這些傷肝的行為,你都做過嗎?
1、吃太多加工食品會增加肝臟的負擔
我們吃的所有食物都會被肝臟解毒和代謝,供身體使用。如果亂吃,會加重肝臟負擔,甚至加重肝臟損害。對於重型B型肝炎患者,病情恢復可能會延遲,很多加工食品含有防腐劑,必須由肝臟解毒,這就增加了肝臟的負擔。

2、多吃油膩食物會增加肝負擔
吃太多油膩食物,不僅會加重胃腸道負擔,還會含有加重肝臟負擔、致癌的物質,從而導致肝臟受損。因此,B肝"大三陽"患者應避免食用過多油膩食物。

如果長期食用油膩食物,會導致肝臟脂肪沉積過多,加重肝臟負擔,很容易導致脂肪肝的形成,最終損害肝功能,延緩癒合。

3、熬夜致肝損傷
由於工作、生活習慣等各種原因,夜貓子的隊伍在不斷壯大。肝臟雖然是人體最大的解毒器官,但其排毒是有時間限的,肝臟排毒,需要在深睡眠中進行。經常熬夜,肝臟不能完成毒素的排泄。久而久之,肝臟的解毒功能會自然受損。

4、吃藥也會損害肝臟
肝臟作為人體重要的解毒器官,雖然肝臟能將許多有毒物質轉化為無毒物質,但任何東西都有限度,肝臟也是如此。如果有毒物質的量太大,肝臟承受不了,而藥物本身其實就是有毒物質。

俗話說,藥有三毒。很多人認為,這句話只適用於西醫,而中醫沒有毒副作用。事實上,這種觀點是錯誤的。無論是西藥還是中草藥,如果使用不當,都容易傷肝。

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