「愛情總是盲目的。」(Love is blind.)古今中外皆然,許多人一但談了感情,就變得盲目、失去自我,將對方的幸福,以及為對方的付出,看成最重要的任務,比自己的還更重要,以致於失去了自己靈魂、忘記了自己是誰。

並不是說要大家在愛情中自私,而是我們都必須要明白,在伴侶之外,生命中還有很多我們要去追尋跟體驗的事,我們不應該只為了愛情,就忽略了生命中的其他部分,因為如果這樣,不但會日復一日令,令自己愈來愈依賴對方,也等同於把自己的幸福快樂,全部託付在對方身上。「失去自己,終究造成一段不健康的親密關係。」

一段會開花結果的愛情,是由兩個獨立的人,用愛以及鼓勵,互相引領著對方的成長,互相欣賞,互相支持對方的步伐,共同帶著對生命的熱情,牽引著對方,在人生的路上走向更遠的路。

在這裡,Elite Daily 的編輯 Chris Riotta 告訴了我們為何要在愛情中表現獨立的七個理由:

1、獨立性是一段長久關係中的重要因素。

多數人會覺得溝通、誠實、信任和忠誠,會是一段健康親密關係中的要點,當然,事實上它們真的也都非常重要,但是,很多人卻會低估「獨立性」這件事,甚至遺忘了它,但這點絕對是讓一段關係能好好維持下去的要素,勢必不可缺少的一部分。

每個人都是獨立於世上的個體,一個不獨立的人,難以體驗和感受到很多身邊的細微簡單的事,更別說是愛了,而這樣的人,就像是一個沒有自己靈魂的個體。所以,在投入一段愛情之前,更應該先懂得如何當一個獨立的人。在開始一段感情之後,也不能放棄體會身邊的大小事,不能因為只顧著愛情,而對愛情盲目,也對生命麻木。

2、當你自己圓滿了,才有能力對別人付出。

當我感覺到自己是一個獨特,而且完整的個體時,會是一個十分美好的狀態,這不僅可以引領我們改善生活,同時也能讓愛情更加升溫。

我們可以這樣比喻:眼前有一整瓶水,你拿出一個玻璃杯子,倒一杯給自己,將自己的杯子倒滿了,接著就能把剩下的分給別人,與別人一起分享甜美。你可能會覺得這樣想是自私的,但換句話來說的意思是,我先要滿足了自己,讓自己感覺快樂,得到正能量,之後才會有足夠的東西與別人分享,試想如果整瓶水都分享給別人,而自己的杯子空空如也,你們如何一起感受到同樣的快樂?分享不是自己沒有,而讓對方有,而是自己有對方也有,一起分享那份豐盛喜悅,甚至會為雙方帶來雙倍的喜悅!

3、發掘自己的興趣,更能讓感情成長茁壯。 

當我們找尋到新的喜好時,例如試著玩玩樂器或是嘗試各類運動,刺激感和新鮮感就會油然而生。

如果我們太習慣於做任何事,都只跟伴侶或是朋友黏在一起,那麼當自己主動接觸新事物的時候,起初難免會覺得緊張不安,但是,如果我們能夠偶爾離開自己的舒適圈,開放自己的眼界,讓自己從學習,到不斷練習,甚至試著專注、專精一件事情或技能,自我滿足感便會在心中萌生,透過這樣不斷發掘自己潛在的可能性,不僅能滿足自我,也會令伴侶對我們產生新鮮感,感情也會愈趨加溫。

4、專注於自己,可以和另一半走得更久更遠。

如果我們對別人過份依賴,也就等同我們少了對自我的獨立性,久了會令我們對自己的生活少了自信和主見。

有時候,我們會因為太過於專注在別人而令自己迷失,而沒有了方向感,這是愛情中的一個陷阱。因為,這表示我們與伴侶在一個不健康的狀態下連結在一起,太過注重愛情,反而會讓我們生活中其他方面逐漸退化。

反之,把優先權放到自己身上的人,通常也是較為積極能幹的,他們會記得除了愛情之外,他們還有事業、朋友及個人興趣,能抓住各方面的平衡點。而這樣獨立的兩個人走在一起,更能在愛情路上互相支持著對方成長,並肩走到屬於兩個人的將來。

5、少依賴別人一點,少一點多餘的期望,等同於幸福。

人要能完全依賴自己,才能製造屬於自己的幸福和學會自愛。

當我們沒有一昧依賴著別人時,更能夠減少別人或是外界帶來的諸多煩惱;把事情的控制權掌握在自己手上,能減少不必要的負能量,讓我們更致力於改善自己的生活。畢竟,對別人期望愈大,失望也就愈大!

如果我們能好好的,依靠自己獨立,另一半對我們來說,就是上天給我們的一份珍貴禮物,他/她的作用也就在於支持和鼓勵我們,再一起追逐屬於彼此的幸福。

6、我們是自己的情緒的控制者。

每天都讓自己過得快樂,是很重要的!這也是我們自己能控制的事,沒有人可以影響我們本該美好的心情。

我們可以多做點自己喜歡的事情,同時好好保護、擁有這些個人愛好,不讓它們受別人影響,以我們對各樣興趣的熱情來保持自己的快樂,趕走壞心情。這樣的正能量和健康心境,能對我們與另一半的感情帶來正面的幫助。

7、老掉牙的一句話:愛人之前必先愛自己。

這句老套的話相信大家也都聽過了,但它絕對是真實、千真萬確的。

如果我們不愛自己,愛又怎能向外延伸呢?

有時候我們會覺得搞不清楚自己,也不知道自己在走什麼樣的路,但是,找尋自我就是生命的真諦,滿足和學會愛自己以後,自然會懂得有能力愛護別人,讓兩個人的關係昇華,讓愛情不斷進步。