5個湯方,煥發女性容顏,簡單實用在家做著就能喝!

女人四十,風情萬種。四十歲的女人就如一首經典的老歌,歲月的紅塵鎖不住她們的魅力,雖然美貌會隨著年華淡去,然而那舉手投足間的風華卻是令人彌久不忘。是的,歲月的年輪沉澱在她們身上的,不止是為人處世方麵的成熟,還有那更加引人入勝內涵豐富的深情。

但因為上麵有老人要伺候,下麵有孩子要照顧,外加工作中的種種壓力,時間一長,衰老、壞情緒便接踵而來。

黃褐斑、生理期紊亂讓40歲的女人感覺更加糟糕。

處於這個年紀,飲用這幾碗湯,讓你能延緩衰老腳步,調節身體。

柴歸湯

這款湯是由小柴胡、當歸熬製而成的,小柴胡能和解少陽、疏肝利膽、通達表裡,對婦人傷寒有很好的治療作用。而當歸也是常用的中藥,具有補血、和血的作用,不斷的促進肝髒調節。

把這兩種中藥搭配在一起服用,能夠讓肝髒調節更加好,肝髒健康,能生成更加充足的氣血,對避免臉色發黃,對恢復皮膚彈性也有不錯的功效。

桂枝湯

四十歲的女性,體質不佳、體力不足,容易出現麵容消瘦的症狀。

以桂枝為主,搭配某些中藥做成了桂枝湯,能散除濕邪,對溫陽固衛也是好的。女性因為勞碌造成的體質虛弱、身材消瘦、食慾不佳,在飲用這碗湯的時候,能更好的緩解,通過服用後,能讓女性的麵色更加紅潤。

五苓茶

四十歲的女性,想要恢復到二十歲時候的細挑身材無疑是困難的事情,身材臃腫、體力不佳、甚至常常有頭暈的情況。

這時可以把肉桂、白術、茯苓、豬苓、澤瀉搭配在一起煎湯代茶飲用,這樣飲用對化氣利水、健脾祛濕非常好。還能起到降低脂肪肝的作用,不妨飲用一些。

當歸芍藥散

以當歸、白芍為主,搭配川穹、澤瀉、白術、茯苓按比例粉碎後飲用,對養血調經、美白祛斑是非常好的。

女性在這個時候,會出現麵色枯黃、眼袋加重、黃褐斑等症狀,喝這款湯能更好的改善身體。還能起到預防腹痛、避免月經紊亂等症狀。

甘麥大棗湯

選用甘草5片、小麥30g、紅棗10枚,把甘草清洗幹淨後,進行煮製20分鐘,隨後加入小麥、紅棗,用中火慢熬半個小時,這樣去除雜質進行飲用。對疏肝解鬱、安神助眠是非常好的。

女性的肝髒得到了疏解,能避免胸悶、頭痛,更好的調節好身體。

希望中年女性都能嘗試這幾碗湯,煥發容顏,永葆青春。

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6536066130228806157/