對台灣女性來說，生產完坐月子是很正常的一件事，但對西方人來說卻沒有坐月子的習慣，很多西方女性在生產完大概只會休息一陣子就又投入工作中，生活並沒有太大的改變。

 

因為華人相當重視坐月子因此坊間也開了許多的坐月子中心，造福許多的女性朋友，而就連從小在國外長大的藝人Janet（謝怡芬）在生下兒子後，也臉書大讚台灣的坐月子文化，讓我們來看看Janet的分享吧！

 

由於從小就住在國外，Janet身邊的朋友產後的一切資訊幾乎都依賴書籍、網路和親友，所以Janet一開始對於生產完要坐月子這件事很納悶，她也坦承自己和老公一開始並不是那麼相信坐月子這件事，但婆婆和媽媽不斷的叮嚀她生完後月子一定要「做好做滿」！

 

而住進月子中心後Janet可說是受益良多，她表示月子中心24小時的服務讓她獲益良多，在這個月月子中心除了無微不至的幫她打理所有大小事外，護理師也傳授她許多育兒知識，幫她解決許多的育嬰問題，讓她開心地說：「我真的覺得，這些對我們正值當準爸爸準媽媽的過渡期來說，幫助非常的大，讓整個過程更順利也容易上手。」也忍不住感嘆自己這個月根本被月子中心給「寵壞了」！

 

除了Janet外，日本桌球天后福原愛在成為台灣好媳婦後，也在10月時升格為台灣好媽媽，而她在台灣所體會到的坐月子文化也讓她印象深刻，特別在部落格寫下坐月子心得，引起日本網友的高度討論，甚至還有電視台特別製作了台灣坐月子文化的專題報導。

 

富士電視台晨間情報「NON STOP！」節目就以福原愛的部落格來探討台灣的「產後護理」，節目一開始就解釋坐月子的目的就是要讓孕婦在產後可以好好休息，節目也提到台灣共有190間以上合法的月子中心，且將近1/3的女性在生產完會住進月子中心。

 

有些月子中心還有些協助孕婦恢復身材的課程，像是瑜珈或SPA按摩，而餐點的話都以對身體有健康的藥膳料理為主，而在節目播出後不少日本網友都相當羨慕，直呼真是「太羨慕台灣的孕婦了！」

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辛苦10個月生下寶寶讓女性坐月子好好調養身體是應該的啊，但沒想到坐月子文化這麼被人推崇，這也算是一種台灣之光啊！分享出去，讓大家看看這篇文章吧！