說謊是件不好的行為，但你知道嗎？其實人們從很小的時候，就學會說謊的惡習了！

很多人在還是小嬰兒的時候，就會靠著裝哭的方式來吸引大人的注意力，而隨著年歲增長，我們學會了說更種謊言，無論是善意還是惡意的，若想找到一個從小到大都沒說過謊的人，可說是天方夜譚般困難！

 

當我們在跟別人說話時，肯定都會接受到對方所說的謊言，不管這個謊的出發點是好是壞，當知道自己被騙的時候那種感覺總是特別差勁！因此在這個充滿謊言的世界中，我們又要如何看穿騙子讓他們無所遁形呢？讓我們來看看底下這10個審視方法吧！

 

1、呼吸

人在說謊的時候因為緊張關係，呼吸會變得急促、粗重，心跳也會加快，而聲音在不自覺中也會變小。

 

2、眼神

說謊的人會避免與跟他人眼神對視，即使看著你也會下意識迴避你的眼神，且眨眼次數也不同於平常，像是完全不眨眼或是比起平常更頻繁眨眼。

 

3、肢體語言

說謊者大多會隱藏他們的雙手，例如手緊緊握住、放在口袋、背在身後等等。此外，要正坐說謊也是一件很難的事，所以他們可能會不斷抖腳。當他們在傾聽問題時噘嘴或舔嘴唇的話，可能也表示沒有說出事實。

 

4、僵硬

說謊的人多處於緊張狀態，所以你可以透過不自然的身體動作來發現他們。聳肩、雙臂交叉或腳踝交錯反映出了他們的不忠實與不自在。

 

5、頻繁更換話題

說謊會讓人不舒服，就算再有經驗的騙子，表情雖然鎮定但內心仍充滿不安，因此說謊者都會盡快改變主題，選擇跳到下一個話題。

 

6、異常的汗量

出汗是種正常的壓力反應，而說謊時人們總會感覺到壓力存在，就算是善意謊言也不例外，這時候身體會不受控制地多出汗，所以在偵測說謊或恐懼的情緒時，流汗是很常見的一個判別方式。

 

7、音調和速度

當一個人說謊時聲帶會收緊，音調也變得更高。一個騙子可能一開始就會用比平常快的語速說話，或是磕磕絆絆，口齒相當不伶俐，頻頻出現發音錯誤。

 

8、手和臉部的接觸增加

說謊者對他們臉部做的動作！說謊者會更常用手去玩頭髮、觸碰臉或脖子，或擦擦他們鼻尖等，他們也會比平常更頻繁蓋住自己的嘴。

 

9、防衛心過強

當想從騙子口中知道真相時，他們都會變得很有防禦心，拒絕回答問題，甚至反過來指責你說謊。如果你窮追不捨，他們可能還會惱羞成怒，反過來攻擊你。

 

10、利用科技產品

由於面對面說謊容易被看穿，因此騙子總喜歡透過電話或網路來撒謊，此外，傳訊息還給騙子一個思考的機會，並強調他們自己的「無罪」。當你的身邊的人聽起來實在不像他平常的模樣，會快速轉換主題，或頻頻使用「老實說…」、「我真正的意思是…」，就要提防他們是不是在撒謊了。

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沒有人喜歡說謊，但現實生活卻有許多不得不說謊的時候，如果是善意的謊言小編認為是可以接受的，但如果是會傷及無辜的謊言，可千萬要謹言慎行，不要隨口而出喔！分享出去，讓大家看看這篇文章吧！