每個女人幾乎一輩子都離不開「減肥」這個課題了！

 

畢竟減肥真的不是一件容易的事情，雖然大家都知道想減肥成功靠的就是「飲食」和「運動」，但必須長時間持至以恆的控制飲食且養成運動習慣絕非一件簡單且容易的事情，尤其如果採取錯誤且激烈的方式減肥，不僅容易復胖對身體也會造成負擔和傷害，這也是為什麼女人們總是為了減肥傷透腦筋，永遠讓自己活在吃不飽或一不小心就暴飲暴食的無限輪迴當中。

 

很多人認為減肥失敗可以歸咎於一個人的意志力不夠，甚至因此指責減肥者不夠努力，卻忽略了他們在減肥這條路上，流了多少的汗水和淚水。

而你知道嗎？日前在美國佛羅里達州立大學發布一項研究指出，女人如果長期減肥都沒效果，恐怕跟另一半的外表吸引力有著絕大關係呢！

 

為了這項實驗，研究人員特地追蹤了美國達拉斯地區的113對夫婦，這些夫妻得平均年齡約30歲，新婚不到4個月，每位參與者都完成一份冗長的問卷調查，問題包括：「我吃飯後感到非常內疚。」「我喜歡我的胃是空的。」「我害怕體重增加」等等。

 

當這些夫妻填完問卷後，研究人員再請專業團體對每對夫妻的外表進行拍攝和客觀評分，最後居然發現如果丈夫的外表吸引力高於妻子時，妻子本身就更有減肥的強烈動機。

這可以解釋成當老公長得越帥的時候，老婆就會產生一種「危機意識」，認為自己得要變得更漂亮更吸引人，除了能配得上老公外也能避免老公在外拈花惹草，也因此就願意投入更多得時間和心力來減肥或讓自己變得更好看。但有趣的是對男性來說，減肥的慾望並不會受到伴侶顏質高低受到影響。

 

對此身為研究者之一的博士生譚雅（Tania Reynolds）表示，「研究也顯示，女性受到身邊伴侶影響時，也可能以不健康的方式來減肥。」因此她呼籲男性可以試著用「妳很漂亮，我愛你的任何體重或體型」的話語鼓勵另一半。

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以後如果又被另一半嫌胖的時候，知道該如何回應對方了吧！哈哈~其實減肥最主要的目的還是要讓自己身體健康，如果只是為了外表而使用極端的方式減肥，這樣的減肥反而傷身，且減下來後的模樣也不會好看啊！分享出去，讓大家看看這篇文章吧！